什麼是亞健康？除了健康跟生病之外的「亞健康」

亞健康是指人處於健康和生病之間的一種臨界狀態，生理或心理系統都處於混亂與不協調的情形，尚未達到疾病的門檻(例如喉嚨發炎產生喉嚨痛，可能就是感冒的前兆，但感冒的症狀尚未發生，倘若未及時處理可能會惡化成為疾病，更嚴重的疾病例如癌症很可能會影響生活品質)。

如何從亞健康提升人體健康力？
可以從自然飲食或點滴補充營養素，例如：色胺酸、鈣、鎂、花青素、Omega-3、維生素B群可以穩定神經、抗氧化、提升抗壓能力。

另外也可以利用功能醫學診所的微電流刺激療法，它是運用能量極低的微安培安全電流量刺激大腦，改變大腦異常的腦電波，促使分泌各種神經傳導物質像是「腦內啡」、「乙醯膽鹼」、「血清素」，以達到調節情緒認知、改善異常腦電波、強化α波、消除緊張感、放鬆…等效果，對失眠、壓力排解有正面效果。